lunes, 5 de diciembre de 2011

Nos casamos??

Hola chicas, como están... supongo que esta semana va de lujo ya con los preparativos navideños y todo en curso, como estas fechas siempre nos llevan a una atmósfera de bienestar,  quisiera contarles un poco acerca de lo que he vivido recientemente.
 Hace unos días asistí a la reunión de unos amigos en su nuevo departamento de  recién casados y la verdad me hizo pensar muchísimo acerca de la vida en pareja,  más aún en este tiempo en que es tan difícil lograr el entendimiento con esa persona tan importante en la vida : nuestra pareja.

Pues bien hace poco me hicieron esa pregunta tan difícil de... te gustaría casarte conmigo?? Quee!!!! fue mi primera reacción supongo no estoy enamorada dirían algunas... no lo se fue solo una respuesta lo cual me hizo analizar  todo el contexto en el cual vivo actualmente y pienso...a quién no le pasa que pareciera una especie de epidemia el matrimonio... que si mi mejor amiga se casa o que todos muy en su interior buscan el encontrar el amor verdadero, para mi es mas que un cliché pero claro ese es mi punto de vista, me parece un poco difícil el tocar este tema ya que muchos opinarían lo contrario, como tal creo el matrimonio es la manera mas real de pertencer a la sociedad siguiendo las normas de esta, claro, esta respecto a nuestra cultura... pero que  pasa con las generaciones que nos siguen en donde ya no es importante crear este lazo frente a la sociedad al saber que muchas relaciones o parejas viven en comunión sin este documento impuesto,  al hablar de esto quisiera que nosotras reflexionemos respecto al  hecho de encontrar a este ser perfecto que creemos llegara a nuestras vidas y como tal será el complemento para lograr la felicidad.

Pero en verdad que significa la relación en pareja? Más allá de un documento.. el compromiso que representa el compartir nuestras emociones, el espacio, ideas, costumbres, valores y sobre todo entendimiento y es ahí donde creo que el amor como tal es una idea que nos hemos formado, que todas las personas si lo comprendemos veremos que tal vez este un poco distorsionada la concepción del amor en pareja.

Pienso y ya podrán analizar cada una en sus experiencias que el amor mas alla de amar desenfrenadamente o " sentirse feliz ",  comprende una serie de factores que logran que la vida en pareja funcione... el mas importante para mi es el entendimiento, alguna vez escuche por ahí que jamas nos casamos con el amor de nuestra vida... en cambio nos casamos o vivimos con esa persona con la que logras entenderte completamente y a que me refiero con esto, pues bien el entendimiento como tal es tener la capacidad de comprender situaciones en cualquier contexto de manera objetiva, asi mismo podríamos definirlo como el uso total de la razón, como tal para mi  significa el comprender a tu pareja de tal manera que se logren acuerdos y asi llegar al bienestar mutuo, con esto no me refiero a ser egoísta en una relación si no simplemente recordar siempre que todos como seres humanos y personas, tenemos necesidades individuales y tu pareja debe respetar este punto... por que chicas en verdad cuantas no creen que la vida en pareja refleja esclavitud o pertenecer a alguien y hasta cierto punto adaptarse hasta el punto que cada uno pierda su individualidad y personalidad o tal vez y no quisiera tocar este tema, pero el machismo en nuestra cultura a través de lo años no se ha quedado atrás, que podría comentar también que el feminismo tambien nos afecta, al pensar que  llevar el " control " de la relación es la llave para estar bien el uno con el otro, cuando en realidad se debería buscar el equilibrio, No esta de mas pensar y conocernos un poco mas cada uno, saber quienes somos en realidad,  lo que esperamos y podemos ofrecer al momento de de decir el clásico    " si " lo amo es el amor de mi vida... por ello creo que hoy solo quiero dejarles un poco la reflexión en este tema al analizar detenidamente todo lo que implica como tal el comprometerse con una persona  no solo significa el obtener un status o hacer lo que debes hacer por que asi lo dice la sociedad o mas importante aun la presión por parte de la familia o por que simplemente no se encuentra un espacio al cual pertenecer y muchos en la confusión encuentran la manera mas real de lograr el apego y pertenencia... hoy solo les dejo un poco de lo que pienso y lo que creo que la vida en pareja representa, asi también quiero dejar el mensaje que como mujeres somos responsables de situaciones que el matrimonio conlleva asi como el hecho de dar vida, cuidar, educar y ser en parte el sostén de la familia y aunque somos una sociedad de matriarcado sé que podemos llegar a ser la sociedad del equilibrio en donde las relaciones en pareja cada vez sean mas conscientes, asi que chicas recuerden siempre analizar y encontrar lo que necesitan no nublen ese corazón con ideas falsas por que el matrimonio no es un juego de azar y eso depende de ti.

Agradezco a mis amigos por hacerme ver que el amor y entendimiento en pareja existen, que se puede lograr el equilibrio si los dos están de acuerdo y sobre todo tienen disposición...

Les dejo un poema que me gusta mucho... espero a ustedes también, algunos links útiles, ah si a propósito hace no mucho vi una peli que me gusto mucho se llama "Revolutionary road" o "Somewhere in time" muy buenas para este tema, un extremo y otro pero buenas.

HAGAMOS UN TRATO 


Compañera 
usted sabe 
puede contar 
conmigo 
no hasta dos 
o hasta diez 
sino contar 
conmigo 

si alguna vez 
advierte 
que la miro a los ojos 
y una veta de amor 
reconoce en los míos 
no alerte sus fusiles 
ni piense qué delirio 
a pesar de la veta 
o tal vez porque existe 
usted puede contar 
conmigo 

si otras veces 
me encuentra 
huraño sin motivo 
no piense qué flojera 
igual puede contar 
conmigo 

pero hagamos un trato 
yo quisiera contar 
con usted 

es tan lindo 
saber que usted existe 
uno se siente vivo 
y cuando digo esto 
quiero decir contar 
aunque sea hasta dos 
aunque sea hasta cinco 
no ya para que acuda 
presurosa en mi auxilio 
sino para saber 
a ciencia cierta 
que usted sabe que puede 
contar conmigo.


Mario Benedetti.



http://www.parejasdespiertas.com/PD/Radio7.html
http://www.parejasdespiertas.com/PD/Radio8.html
http://www.youtube.com/watch?v=_lGQQOhAe_w&feature=related


Las leo pronto.
Daff.

domingo, 4 de diciembre de 2011

Y tú, qué piel habitas?

Chicas que tal su fin? El mío de lo mejor, por fin puse mi árbol de navidad y aunque le faltan todas las esferas le he colocado ya los dulces que hice.  Además no lo he hecho sola pues amigos y familiares me han ayudado!
Desafortunadamente me quede con las ganas de ir a Expo Mujer seguro que estvo de 10, ¿alguna asistió?.
Les cuento que además de andar muy ajetreada entre cursos en la escuela y la puesta del árbol, pude darme una escapada al cine y es que moría por ver  La piel que habito, de Almodovar que recientemente fue estrenada y solo tengo una palabra para describirla : Extraordinaria.
He de confesar que no es para todos los gustos pero Almodovar utiliza todos sus recursos para involucranos en la piel de cada uno de los personajes, complejos, obsesivos, perturbados.
Cuando termine de verla no me quedo más que reflexionar acerca de como interpretamos la piel de los demás y a su vez la nuestra , qué connotación le damos a cada detalle de nuestro propio cuerpo, cómo nos valemos de el, que matices se esconden detrás de cada rostro. Por momentos me hizo pensar:
¿y si yo habitará otra piel , sería igual que como soy ahora? ¿mis gustos, mis amores, mi personalidad serían los mismos? si así fuera entonces ¿donde queda mi escencia? Las invito a reflexionarlo unos minutos, verán que no es tan fácil responder.
Me parece que es una película muy compleja , interesante y sobre todo profunda, va más allá de la obsesión por la belleza, por la perfección, abandona los principios y la moral , todo , por satisfacer sus deseos más ocultos.
Plantea también una situación en la que estoy segura más de una esta expuesta: cuando odias profundamente algo de ti o de alguien más pero que con el paso del tiempo se vuelve tan tuyo que comienzas a amarlo.
Las invito a que la vean y me dejen sus opiniones.
Cambiando un poco el tema pero siguiendo con las recomendaciones en "Para ver", les platico que la película "Los Muppets" , esta de diez, apta para toda la familia, los peques por fin conocerán esos personajes que nos hicieron reír tanto cuando eramos niñas y nosotras recodaremos lo divertido de "Animal", lo simple de "Fozzy" y todo el glam de "Peggy" asi que no se la pierdan!
Y si estas en casita y no tienes la mínima intención de salir, esta la página cuevana.com ,  tiene un sin fin de pelis que puedes on line, como El diablo viste a la moda (una de mis favoritas).
Espero leerlas por aqui! Recuerda que puedes seguirnos en twitter o facebook @expresartemujer para que te enteres de todo lo que sucede!!!
Les adelanto que esta semana es la cena del equipo ExpresArte Mujer , ya estamos listas con todo y regalos, prometo subir fotos.
Linda semana y siganme en @missstef12 o visiten mi blog  para conocer un poco más de lo que hago! http://thefairysworkshop.blogspot.com/
Besos
Stef

viernes, 2 de diciembre de 2011

No trates de entenderme

Las mujeres somos una especie muy complicada, pensamos de mas, pedimos de mas y esperamos de mas.

Requerimos muchas cosas para ser felices; bolsas, zapatos, que nos lleven flores, que nos hablen bonito, que nos escuchen, que el jefe nos tome en cuenta, ser delgadas, tener una piel hermosa, poseer un metabolismo de 10, tener un trabajo exitoso, etc, etc, etc.

De ahí que exista la frase "no trates de entenderme, sólo quiéreme", ya que satisfacernos está cañón!!! somo exigentes y por supuesto que lo merecemos!!! nadie como nosotras para hacer mil cosas a la vez y prestar atención a cada cosa, jamás dejamos detalle inadvertido o cabo suelto.

Es por esto que requerimos de un trato especial, y que mejor que encontremos absolutamente todo lo que necesitamos en un solo lugar. Este fin de semana se presenta en el World Trade Center de la Cuidad de México la Expo Mujer, un lugar excelente donde podremos encontrar todo lo que necesitamos, desde moda, pasando por el cuidado de la salud y belleza femenina, hasta temas de sexualidad.

No pierdas la oportunidad de encontrar justo eso que estabas buscando y todo eso que no sabías que existía pero seguro terminas necesitando

Visita la página oficial haz tu preregistro y checha los expositores que ahí se presentarán

No dejes pasar esta oportunidad de divertirte y de aprender, se impartirán interesantes talleres acerca de maquillaje, sexo, pareja y hasta meditación

Y si quieres saber mas acerca de estos temas, no olvides también visitar nuestras entradas anteriores de sexualidad, moda, salud, y mucho mas..



Compartenos tus experiencias Twitter @expresartemujer Facebook Expresarte Mujer

MARTHA


miércoles, 30 de noviembre de 2011

Celulitis yo??? jamas...

Hola chicas como están?, vieron la frase del mes??  life is short... have an affair, la verdad me parecio super interesante mas aun cuando después de una relación larga la monotonía hace que las personas busquen algo mas... pero bien chequenlo esta súper padre.
Bien pues esta vez les voy a hablar de un tema que creo que nos interesa a todas y que para muchas es un pesar el cuidar de nuestra piel, supongo a veces olvidamos lo importante que es cuidar de nuestro templo como deberíamos... sin mas uno de los problemas mas fuertes que sufre la mujer es la celulitis o la piel de naranja como muchas la conocen... algunas dirán a mi jamas o yo no tengo!! pero la mayoría de las mujeres si no es que todas sufrimos este  padecimiento que muchas veces nos hace sentir tan incomodas al vernos al espejo y no poder usar la falda mas bonita o que tal... ese traje de bano,  todas pensaran que importa !!! es invierno a comer todo lo que engorda, ya en enero nos ponemos a dieta... sin saber que esto afecta muchísimo a nuestro organismo, ademas de que el  clima no ayuda mucho a la piel... peor aun no lo sabíamos pero también contribuye a este padecimiento, asi que chicas preparense que les daré una introducción al tema y muchos tips para disminuir la terrible celulitis!!
Bien la celulitis es el acumulo de tejido adiposo ( grasa, agua y toxinas ) en la piel, comunmente se desarrolla en areas como los muslos, las nalgas y caderas... claro que tambien puede presentarse en brazos y estomago dependiendo de la cantidad de grasa corporal de cada una, cabe aclarar que la celulitis no depende de tu peso ademas de que jamas desaparece completamente solo disminuye,  este padecimiento puede ser desencadenado por diversas causas, estas podrian ser geneticas, alimenticias o simplemente habitos sedentarios y a esto me refiero a no hacer ejercicio, tal vez un trabajo de oficina...
Miren chicas tal vez esto es algo que todas sabemos pero en verdad creo que debemos ser conscientes de cuidar y respetar nuestro cuerpo.. asi que sin mas les doy algunos tips que he descubierto con el tiempo:
* El primero y mas importante es hacer ejercicio, tal vez estas muy estresada por el trabajo o no te da " tiempo " pero sabes no necesitas un gimnasio para darte esos treinta minutos que tu cuerpo necesita para sentirse mejor, recuerda que el ejercicio nos mantiene sanos e incrementa el nivel de vida... intentalo de verdad!  puedes tal vez subir escaleras... correr un poco, hasta salir a caminar es útil, se que el frio hace que nadie quiera levantarse de cama pero ve el lado bueno dicen por ahí que en esta época es cuando se bajan mas calorías debido a que tu cuerpo exige mas esfuerzo y calor!! asi que levantate y fijate una meta, veras que poco a poco sentirás los resultados.
* Alimentate sanamente, bien la alimentacion no se puede quedar atrás.. no esta mal consentirte de vez en cuando y comer comida chatarra pero no lo hagas un habito, recuerda que uno de los factores de este padecimiento es la grasa que ingerimos la cual mas adelante se acumula en esas áreas incomodas, comienza por comer cereales y con esto no me refiero a zucaritas o algo por estilo... prueba la granola, la avena es buenisima para eliminar toxinas, come pescado, pollo, una ensalada super rica, se que no se compara con las pastas y las gorditas pero bueno hay que hacer un esfuerzo!! fuma un poco menos... y lo mismo con el alcohol,  date un gusto el fin de semana para que no sientas que te forzas demasiado... ya veras que te sentiras con mas energia!!!
* Tomar agua, chicas por favor y esto va para las adictas al refresco y su clasica coca en donde esten...  recuerden que el estomago es como una licuadora y necesita agua para poder realizar correctamente la digestion... ademas de que obviamente al tomar agua eliminamos las toxinas de nuestro organismo las cuales ocasionan la terrible celulitis... asi que ya sabes mínimo comienza con un litro o litro y medio hasta llegar a dos, tampoco es útil tomar los dos litros en una hora, disfrutala siente como es nuestro combustible.
* Humecta tu piel, recuerda siempre utilizar una crema humectante para las áreas difíciles, recientemente probé la crema de Vichy cellu-destock, la verdad es increible el resultado que logra obviamente disminuyendo gradualmente la celulitis pero no la quita completamente, tampoco se vayan con esta idea... pero bien si no deseas algo mas elaborado es suficiente aplicar alguna crema humectante a base de cocoa o cafeína...cualquiera con la que sientas que tu piel se mantiene hidratada durante el dia,  recuerda siempre dar ligeros masajes en las zonas que lo necesiten... siempre podrás tener tiempo para cuidarte y consentir tu piel.
* Hazte una exfoliacion, eliminando las celulas muertas mejoras el aspecto de tu piel. ¡Así eliminarás las celulas muertas de la piel, haciendola parecer mas limpia y sentir mas humectada.
* Toma vitamina A y C, si puedes ve a las tiendas naturistas y compra vitamina A como tal y bueno recien escucho que debes tomar retinol directamente, si es una opcion no esta de mas implementarlo.
Bien bien espero vayamos tranquilas y no sientan un poco de regano en los tips, simplemente quisiera que nos diéramos cuenta que en nuestras manos tenemos la llave para sentirnos bien y reconocer que nuestro cuerpo es lo único que al final debemos consentir y cuidar con amor... nosotras como mujeres damos vida y asi mismo también perdemos vitalidad con esto, siempre que podamos prevenir y cuidarnos, hagamoslo!!!!
Ah si una cosa mas tal vez tengamos mas tips y los que han leido seguro ya los saben... pero recuerden que lo importante es llevar a cabo el aprendizaje si no no es aprendizaje...!
Les dejo algunos links que les podrían parecer de utilidad...

http://wradio.com.mx/oir.aspx?id=1550173  escuchenlo esta buenisimo !!!


besos las leo pronto..
Daff.

martes, 29 de noviembre de 2011

La vida es corta. Ten un amorío.

O como se diría en inglés : Life is short. Have an affair. Así nos invita el famoso portal con origen canadiense a ser infieles, si IN-FIE-LES sin más preámbulo y es que el día de ayer 29 de noviembre se abre en México este portal que ha sido más que exitoso durante nueve largos años.
La verdad es que más allá de los prejuicios y todo lo que se nos inculca con respecto a la monogamia y la fidelidad eterna, lo que más me sorprende es la facilidad con la que ahora podemos contactar a cientos de personas y elegir dentro de un largo y variado menú la opción que más nos convenga o se nos antoje. Aqui ya no aplica el "estoy a dieta pero puedo ver el menú" pues en estos momentos es más fácil ponerle el cuerno a tu pareja que cepillarte los dientes. 
Se pueden encontrar títulos muy interesantes como: "quiero una chica cachonda" "busco encuentros sin compromiso, etc". La "honestidad" es tal que incluso en el perfil se puede elegir si eres una mujer u hombre comprometid@ pero que busca diversión.
La verdad es que me da mucha risa pensar en ligarme a un tipo que escribe cosas de ese estilo... no imagino qué tipo de hombre esta detrás de ese teclado lascivo. Y yo que me sentía de lo "piooor" por haber conocido a mi esposo en un bar en lugar de una iglesia jajajajajajajajajajaja . Ya sé que igual y piensan "qué onda con la abuela?"  pero donde quedaron los mensajitos, las invitaciones, ya de plano si pones el cuerno hasta para eso hay que darse su lugar no? minímo una copita !!!! Ni hablar, no queda más que adaptarse y si conocen a alguien que ande por ahí en ese portal por fa cuenten la experiencia ...
La verdad es que no me espanto , de verdad no es eso... simplemente pienso que independientemente del momento en el que te encuentres como pareja es importante replantear el plan de vida de cada uno de nosotros y realmente ser objetivos respecto a este tema.
Si bien es cierto que el enamoramiento no dura mucho también es cierto que las personas con pareja estable viven más y mejor, son más alegres, más bondadosos y empáticos. 
¿Cuál es la razón por la que existiendo tantas bondades cuando tenemos una relación estable , las personas deciden ser infieles?
Las razones son variadas, algunas muy buenas otras muy absurdas pero el punto es que si no deseas estar con alguien porque simplemente algo no te gusta, sería más fácil hablarlo y separarse para buscar otras opciones que verdaderamente interesen no creen? No me vengan con el cuento de que están juntos por sus hijos por que ahora lo más extraño es ver una familia "normal" así que ni al caso con ese comentario eh!
Las relaciones interpersonales no son fáciles eso ya lo sabemos, pero las satisfacciones son infinitas!!!!
Con esto no quiero decir que estoy a favor o en contra simplemente pienso que lo mejor es ser honesto con nosotros mismos, es la única manera de encontrar nuestra verdadera felicidad, sin importar si es con una pareja o sin ella.
Pues me despido pero antes les recuerdo que "SOLO NOSOTRAS DECIDIMOS EL CURSO DE NUESTRAS VIDAS , NADIE MÁS. NUESTRA FELICIDAD DEPENDE DE NOSOTRAS MISMAS"
Así que les dejo la frase del mes que fue con la que comenzamos este post
 "La vida es corta. Ten un amorío"
Más detalles en twitter: @expresartemujer y busquenos en facebook para participar en nuestros foros!
besos
Stef

lunes, 28 de noviembre de 2011

Preparándome para la temporada Navideña

Espero que además de congeladas se encuentren muy bien! Y es que con éstas temperaturas tan bajas la verdad yo me convierto en paleta.
Pensando justo en que con éste frío le estamos dando la "bienvenida" a la temporada navideña, entre otras cosas me puse a pensar que es tiempo de... "Fiestaaaa...!!!!" Claro! Te aseguro que en cualquier momento te empezaran a llegar las mil y un invitaciones para las posadas, reuniones, cenas, fiestas, etc. Con motivo de Navidad y Fin de Año; y es entonces cuando te tienes que partir en 80 "tu´s" para poder asisitir a todas, porque obviamente tienes que estar en TODAS.
Así mismo y por encima de cualquier otro compromiso viene la famosa reunión de tus "Best" y es que la verdad ésta reunión a diferencia de las otras incluye más emotividad, melancolía, risas, etc; es como ir a tomar un café con tus amigas pero de larga duración y con un extra toque de sentimentalismo.
También me imagino que entre toda tu agenda llega un punto en el cual te quieres volver loca, pero; que pasa si para darle aún mas "emotividad" a la reunión con tus amigas te organizas algo diferente?
Que pasa si la cena la preparan juntas? y cuanto digo juntas quiero decir desde la planeación, compra y preparación... Es una actividad que te prometo será increíble, porque amigas déjenme decirles que además de los novios y el fb entras a un territorio sagrado para muchas "La cocina"
Salgan de casa; no faltará quien le huya a "poner" su casa para la dichosa reunión pues ya las conocemos y sabemos que terminará en algo más que "una reunión"; en éste caso ponle un toque de temporada y no te vayas al clásico restaurante de moda (eso, honestamente lo pueden hacer otro día) que tal si te organizas una colecta de ropa, zapatos, juguetes, dulces, cobijas, lo que sea! Te aseguro que hay mil lugares que en éste momento ya están siendo centros de acopio para éste tipo de donativos; mejor aún, encuentra un lugar que te permitan ir con tus amigas a entregar éstos productos.

Éstas son sólo algunas ideas que te propongo para salir un poco de la rutina, organizar con tiempo esa reunión con tus best, no quedar mal y por supuesto darle el tiempo necesario que se merece esa amistad que has construido con tus amigas.

Compartenos algunos de tus preparativos para éstas fechas, así mismo quédate super pendiente ya que nosotras también compartiremos contigo, recetas, moda, ideas y todo lo que necesitas para que éste cierre de año simplemente sea el mejor!


Bel!

Bailando en el tubo


Tuve hace poco la oportunidad de romper la rutina y de realizar una actividad que jamás me había pasado por la mente practicar.

Fui cordialmente invitada a tomar una clase muestra de “Pole dancing” (o cómo le llaman en mi pueblo, clases de tubo). Sin pensarlo un segundo acepté la invitación, ya que creo fielmente que siempre que nos sea posible debemos intentar algo nuevo y me parece que es importante romper tus propios esquemas de vez en cuando.

No lo voy a negar, después de aceptar la invitación, dudé seriamente si había tomado una correcta decisión. Comencé a sacar del cajón de la moral, todos esas ideas prejuiciosas de las que nos llenamos a lo largo de la vida “¿qué van a pensar y qué van a decir de mi?” y peor aún, me dediqué a sacar del cajón de la autoestima, todas mis inseguridades; “jamás lograré subirme ni 5 cm al tubo”, “voy a parecer orangután trepada de un árbol”, en fin, se me fueron ocurriendo las peores cosas; pero al final di mi palabra y no me iba a rajar!!

De camino a la ya mencionada clase, iba con un nudo en el estómago, me moría de los nervios y a la vez me mataba la curiosidad. Al llegar al lugar me di cuenta que no era tan diferente a todos esos lugares a donde vamos las mujeres a tomar clases de Aerobics, Pilates o lo que esté de moda en el momento. Obviamente, la diferencia la hacían los tubos colocados estratégicamente a lo largo del salón. Fui adquiriendo más confianza cuando observé, la variedad de mujeres que ahí nos encontrábamos: profesionistas, estudiantes, amas de casa; de todas las edades y todas las complexiones.

En el transcurso de la clase, me fui percatando de que no estaba tan “tronca” como yo pensaba ni el ejercicio tan difícil como lo imaginaba, (ojo, no dejo de admirar la habilidad de las verdaderas profesionales del tubo). Me fui sintiendo segura, me solté, me divertí como loca y solita me callé la boca al darme cuenta cuánto lo estaba disfrutando y lo equivocada que estaba al pensar todas las tonterías que en un principio pasaron por mi cabeza.

Pero lo  mejor vino después; observar la reacción de las personas a las que les platiqué mi nueva experiencia. Hubo de todo; amigas que me pidieron el teléfono para experimentarlo por ellas mismas, un novio que peló los ojos y dijo: “pero es cosa de una vez ¿no?”, un papá sonrojado e incrédulo, una mamá un poco avergonzada, amigos incómodos y “perturbados” (según sus palabras) y muchos otros que mejor se reservaron sus comentarios.

Esto de contar mi experiencia, me parece cada vez más enriquecedor, ya que puedo darme cuenta de las ideas y prejuicios que las personas tenemos acerca de las cosas. Ok, estoy de acuerdo que bailar y treparse a un tubo, es una actividad que solamente puede relacionarse a una mujer que se quita la ropa enfrente de los hombres a cambio de dinero, sin embargo, me parece que los tiempos han cambiado y debemos ser un poco más flexibles para adaptarnos a ellos. Actualmente el “Pole dancing” está siendo utilizado, como otra manera de ejercitarse rompiendo el tedio de lo rutinario (sobre todo para las flojonazas como yo que deben ser arrastradas al gimnasio).  Y si aparte de todo te hará sentir sexy y segura ¡pues que mejor!

Yo seguiré insistiendo en que probar cosas nuevas y diferentes; enriquece tu vida, te hace más culta, conoces gente nueva, aumenta tu autoestima, te ayuda a saber que te gusta y que no y por supuesto te hace más interesante, ya que siempre tienes nuevas historias increíbles que contar.
Si quieres vivir la experiencia de bailar y subirte a un tubo, te recomiendo uno de los mejores y más accesibles lugares de México.

Fly Fitness, se encuentran ubicados en  Bosques del Lago (Bosques de Bologna #243)
Tel: 62-80-69-33
Cel: 044-55-85-68-69-83
Encuéntralos en facebook: Fly Fitness y en Twitter @Fly_Fitness
BE SEXY, DO POLE

MARTHA




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