Un gran despertar

¡¡¡¡¡¡Primera entrada del año!!!!!! Estoy segura que este año será increíble y estará lleno de bendiciones para todos, les envío mis mejores deseos y sé que el universo se manifestará generoso con cada uno de nosotros. Salud , amor y dinero para todos!
Hoy quiero compartirles un video que Beli (@belidanze en twitter) me enseño la semana pasada y es que como todo en esta vida , este video también tiene su historia.
Resulta que hace años cuando mi esposo y yo tuvimos nuestra primera cita, yo que soy muy antojadiza quería una coca cola y un chocolate. Él , haciendo gala de su caballerosidad , detuvo el coche en la esquina de un super y me trajo lo que había pedido. (INOCENTE)
Lo que mi adorado ignoraba era que la combinación Coca-chocolate para mí es como una bomba de energía revolucionada al 200% y por supuesto durante las siguientes dos o tres horas que duro la cita, no pare de hablar, hacer bromas, jugar y saltar como loquita por todo el lugar. Afortunadamente nuestra cita fue en el ya fallecido Dave and Buster´s , que era un lugar donde podías jugar a encestar balones, había maquinitas, billar y toda clase de botanitas; que suerte que me llevo ahí y no al cine porque entonces habría pensado que estaba loca!
El caso es que hace una semana Belinda, Daffne y yo fuimos a cenar y en esta ocasión se me ocurrio pedir un capuchino frío con crema batida y granillo , ya saben, de esos super dietéticos. No había terminado de beberlo cuando mi energía se disparo y entonces, Belinda sorprendida me dice: oye yo sabía que el chocolate y la coca están prohibidos para ti pero tu esposo nunca nos dijo que el capuchino también! Jajajaja lo que sucedío durante las siguientes tres horas es más que lógico, con decirles que termine de ordenar mi scraproom ( si, ese que siempre tengo hecho un desastre).
A los pocos días Bel me enseño este video y me dijo que así sería una de mis hijas... y honestamente, espero que sí! Nada sería mejor para mi que ver despertar de esta manera a una de mis criaturas.
Por eso, hoy les propongo que lo intenten, hoy les propongo que olviden la pena y una vez ya levantados, frente al espejo del baño realicen este tipo de afirmaciones, si les gusta su casa, su trabajo, su pareja, su VIDA! Que aplaudan y agradezcan por todo aquello que la vida les ha dado, que aún con las pruebas que a veces nos pone es siempre positiva y entusiasta.
Se los dejo de tarea, ya verán que mínimo se divierten un rato!
Que tengan una excelente semana y los invito a regalarnos un "like" en nuestra página de fb http://www.facebook.com/expresartemujer y a segurinos en twitter @expresartemujer.

Besazos!
Stef
@missstef12

Biblia 2012.

Chicas este es el último post del año!!!! Y antes que nada quiero agradecer inmensamente a las "Mentes Creativas" con las que cuenta este blog, porque es gracias a cada una de ellas que esta idea esta creciendo!
Agradezco también a todas las personas que nos leen y nos permiten entrar todos los días en sus vidas, ustedes le dan energía a este blog y nos motivan a seguir! GRACIAS!
Y bueno pues también les dejo por aquí un libro que espero se convierta en la Biblia de cada una de nosotras durante este 2012, Belinda(@belidanze) me lo mando por twitter y me fascino.
Les deseo que este 2012 supere todas sus expectativas, les pido tambén que se planteen nuevas metas y que luchen por nuevos sueños, la vida es hermosa pero esta en nosotros encontrar aquello que la hace aún más especial.
Con mucho cariño y sobre todo con la mejor vibra del universo, les mando un fuerte abrazo!
Stef

La Ciudad de los Niños

Si ya no sabes qué hacer con tus pekes, sobrinos, primos y con toda la gente que está de visita en tu casa, te invito a que vivas la siguiente experiencia:

Visita KidZania-La Cuidad de los Niños!!!

Imagina que los pekes se vuelven grandes y los grandes somos testigos de las capacidades ilimitadas que tienen los niños para jugar y aprender al mismo tiempo.

Cuantas veces no les hemos preguntado: que vas a hacer de grande? Bueno pues éste es un concepto de una empresa Mexicana; la cual crea una Ciudad diseñada especialmente para los niños basada en el eduentretenimiento.

Ubicado en el interior del Centro Comercial Santa Fe, KidZania es un lugar ideal para que los niños materialicen y vivan la experiencia de ser bombero, de desfilar en una pasarela, de trabajar para poder gastar su dinero y aprender a administrarse. Que tal la idea de que hagan su propia pizza y conozcan los pasos para realizar una, para los que quieren experimentar un momento de fama hay un estudio de TV, así como de radio y prensa en dónde los pekes se vuelven los reporteros, editores y escritores. Que tal hacer de un cumpleaños algo totalmente diferente? Éstas y muchas otras actividades las podrás encontrar en éste mágico lugar.

En la Ciudad de México está el Parque Fundador dentro del Centro Comercial Santa Fe, uno más en Monterrey;  y próximamente la apertura de uno más en la Zona Sur.  Alrededor del mundo también hay KidZania! Visita la página para más información.

Haz algo diferente con toda tu familia, la diversión es para todos! Hay una sala exclusiva para adultos en donde tienes acceso a internet y ver películas mientras los niños juegan a ser adultos. Te sorprenderás de lo grande que pueden ser los niños!

Los precios son súper accesibles y se compran directo en la entrada del Parque, en ésta temporada de vacaciones KidZania Santa Fe cuenta con dos turnos para que puedas ir al que mejor te convenga.

Para más información visita la página:

http://www.kidzania.com/

Platícanos tu experiencia y cierre éste 2011 con toda la buena vibra!

Un abrazo!

Bel.

En compañía de la soledad

Se que el sólo escuchar la palabra "soledad" a muchos les provoca escalofríos, el imaginarse no tener a nadie a quien contarle los pormenores del día, o el llegar a casa y que nadie te esté esperando; puede llegar a ser una idea terrible, y algo que aterrorice a muchas personas.

Sin embargo, creo que la mayoría de las personas tienen un erróneo concepto de lo que es la soledad, ya que no necesariamente tiene que ser el extremo, y convertirse en una condición de sufrimiento y aislamiento; creo que todos debemos de vez en cuando añorar y buscar un poquito de tiempo a solas.

Vivimos en un mundo muy ajetreado, y convivimos con decenas de personas al día; el señor que te vende el café por la mañana, la compañera de trabajo que te cuenta santo y seña de sus problemas maritales, los clientes odiosos y no tan odiosos, el taxista que platica su vida en el trayecto etc, etc.

En lo personal, cuento con un trabajo que amo, es un ambiente bullicioso, lleno de risas, gritos, a veces llantos (generalmente mas de los que quisiera); tengo el placer de convivir a diario con personas de todas las edades, desde peques de un añito hasta abuelitos de mas de 70 años. Todo esto enriquece mi vida y le da sentido, pero... a veces pido a gritoooos un momento a solas.

Y es muy extraño, pero no me había dado cuenta de esto hasta un día que llegue a mi casa, después de muchas horas de trabajo y no había nadie. Nadie que me pidiera de comer o que sacara la ropa de la secadora, o que corriera para ver el lindo gatito que estaban pasando en la tele, tenía el tiempo y la libertad de hacer lo que me diera la gana sin interrupciones y con toda la casa para mi. ¿Qué hice? ¡entré en pánico! me conecté a Internet a ver su había alguien con quien platicar, les mande mensajes a mis amigas a ver si alguna quería ir al cine, llame a todo el mundo que se me ocurrió para ver si alguien quería conversar conmigo. Fue terrible darme cuenta que no sabía estar sola y que no tenía idea de como pasar el tiempo conmigo misma.

Descubrí entonces lo maravilloso que es leer un libro sin el acostumbrado bullicio, lo delicioso que es tomar un largo baño sin que te apresuren, lo rico que es preparar y comer una deliciosa cena a mi gusto; y posteriormente me fui percatando, que tomarme estos tiempos de "soledad", me ayudaron a darle balance a esta apresurada vida y a apreciar mas los momentos que paso en compañía y a la gente que me acompaña.

Hay muchísimas cosas que puedes hacer sola y que seguro jamás te ha cruzado por la mente realizarlas:

Viajar sola es increíble, tu pones tus horarios, tu haces tus rutas, tienes mayor apertura para conocer gente nueva e interesante y puedes hacer muchos nuevos amigos, (y te haces una experta en la auto-fotografía)

Ir al cine sola. Si ya se que es un poquito raro, no todo el mundo lo hace, pero el día que me atreví me divertí mucho. Tienes la libertad de escoger la película, el horario y no tienes que pelearte con nadie por si le pones o no salsa a tus palomitas. Son solo tuyas.

Ve sola de compras. Yo se que ir de compras con las amigas es muuuy divertido, en si es uno de mis pasatiempos favoritos, sin embargo ir sola también puede ser muy enriquecedor. Puedes tomarte todo el tiempo que quieras revisando cada uno de los racks de cada una de las tiendas, si una prenda te parece maravillosa no habrá nadie que te desaliente diciéndote que es horrible, si algo que te probaste te quedo espantoso, nadie lo sabrá!! solo tu y el espejo del probador y en mi caso, ir sola de compras me ahorra mucho dinero ya que no hay nadie que me diga "sii sii cómpralo cómpralo".

Sal a caminar o ve a dar una vuelta en bicicleta. Te ayuda a aclarar la mente sobre todo en momentos difíciles, y si lo haces regularmente verás que tu salud y condición física mejorará muchísimo.

En fin, hay cantidad de cosas que puedes hacer aprovechando los momentos de soledad, el chiste es que lo disfrutes, te ayude a relacionarte mejor en los momentos de convivencia y que aprendas a vivir contigo misma.

Martha 

Sígueme @gotesita

¿Quieres mas ideas? checa nuestra entrada acerca de exposiciones y presentaciones artísticas.

http://expresarte-mujer.blogspot.com/2011/12/5-exposiciones-que-no-te-puedes-perder.html

 

5 puntos que debes proponerle a tu pareja.

Como van? Siguen de vacaciones? Yo afortunadamente si! Hoy debido a que nuestra colaboradora Daffne anda en Chiapas, escribiré para ustedes esperando que esta mujer nos traiga alguna historia de su viaje.
Y para no darle vueltas al asunton les pido que me contesten esta cuestion ¿donde celebramos? ¿En tu casa o en la mía? ¿ A poco no les ha tocado hacer esa pregunta al dueño de sus quincenas? Para las que ya llevan unos cuantos años de casadas me imagino que es mucho mas fácil decidir, pero para las nuevas como yo a veces se convierte en todo un lio si no se tiene comunicación y paciencia.
Por eso hoy les tengo una lista de 5 puntos que debes proponerle a tu pareja cuando se trata de elegir lugar para celebrar Navidad o Año Nuevo, y que también te servirá cuando trates de acordar algo entre los dos.
1- Sus familiares así como los tuyos son IGUAL de importante, tu pareja también quiere pasar tiempo con su familia no solamente con la tuya así que debes ser flexible y entender que si ya pasaron Navidad con tu familia ahora es su turno.
2-participar activamente en la planeación del evento te dará una visión mas amplia de la forma en la que tu familia política festeJa estas fechas, no dudes en ofrecerte en preparar algún platillo o mínimo envolver regalos para el intercambio. Involucra a tu pareja en las dinámicas de tu familia.
3- expresa tus opiniones pero recuerda que " en el pedir estar el dar" así que siempre hazlo con amabilidad y de forma concreta, evita darle muchas vueltas a algún tema pues se puede mal interpretar lo que tratas de decir.
4- respeta las ideologías de tu nueva familia, si son de creencias religiosas distintas a las tuyas o si en lugar de uvas comen almendras; son cosas que no te afectan.
Se tolerante y recuerda que este festejo es solo por una noche. No cambiaran sus ideas y además la única que no esta acostumbrada a ellas eres tu , pues creeme, tu marido esta mas que adaptado.
5- diviertete, ya estas ahí así que si decides amargarte la noche, es tu problema. Lo malo es que también se la estas amargando a tu esposo pues no se sentirá a gusto si tu tienes cara larga todo el tiempo. Mejor disfruta lo que esta a tu alrededor, son ellos quienes Educaron al hombre que amas así que seguro tienen muchas cosas buenas que ofrecer.
Espero que te sirvan y estas nuevas experiencias sean muy enriquecedoras para los dos.
Me platican como les fue!
Stef
@missstef12
@expresartemujer

Cómo hacer crispis!

Como les fue en Navidad??  Qué les trajo Santa? La verdad a mi me fue excelente la pase súper bien con la familia y Santa me consitío mucho!
Me imagino que si no salieron de vacaiones y están en casita , tienen a los peques un poquito desquiciados ¿no? Pues les traigo una receta facilita y que ellos adoran:
CRISPIS!!!!!!
Esta muy fácil,  los ingredientes son:
200 gr. de mantequilla.
500 gr. de choco crispis.
1 bolsa de malvaviscos.

Preparación:
A fuego lento debes derretir la mantequilla, incorporando poco a poco los malvaviscos hasta que se hayan derretido por completo.
Procura que la olla que utilizas sea de teflón.
Cuando todo este derretido, apaga el fuego e incorpora los choco crispis, si te ha quedado muy pegajoso puedes incorporar mas.
Deja que enfrie uno o dos minutos y comienza a manipular la mezcla para formar unas pequeñas pelotas.
Espera una hora para que las pelotas de crispis se hagan duras y listo!
A disfrutar!
Espero les haya gustado y en cuanto logre subir el video se los paso!
besos
Stef
@expresartemujer

@missstef12

5 exposiciones que no te puedes perder!!!

Por fin vieeeeeeeeernes!!! Wow! la semana se me fue como agua! Además mañana es NAVIDAD!!!! ¿Ya envolvieron sus regalos?  A mi solo me falta hacer unas galletas pero en un ratito más me pongo las pilas!
Bueno y para no desviarme más, les traigo una lista de 5 exposiciones artísticas que definitivamente no se pueden perder!
1- La primera (que ya visite y me encanto) fue la de Ron Mueck en el Antiguo Colegio de San Ildefonso en el Centro Histórico, tiene que que verla ! Este hombre hace unas escultura barbaras!!! Son hiperrealistas, es verdad parece que están vivas! Estará disponible hasta febrero así que no corran a verla.

2- No he ido pero muero por ir, es el Nacimiento más grande del mundo, se encentra en el estacionamiento del Estadio Azteca y solo estará con nosotros haste el 15 de Enero.
3- Museo Modo, en este museo están expuestos los objetos más antiguos que te puedas imaginar, para los diseñadores esto es todo una agasaje! Si eres onda vintage pues también! te dejo la dirección Colima 145, Colonia Roma, Ciudad de México.
4-El precioso Ballet Folklorico de Amalia Hernández presenta en la explanada del Castillo de Chapultepec "Navidades en México" estarán hasta el 8 de enero así que no hay pretexto.
5-En el Teatro Ofelia ya de cajón esta la obra "A vivir" , hace ya unos años la vi y me pareció maravillosa, un monólogo bien estructurado e interesante, se las recomiendo ampliamente.

Espero se decidan y salgan un rato a disfrutar de estas puestas en escena , me avisan como les fue!
Les dese lo mejor, que pasen estos días con sus seres queridos y que santa les traiga todo lo que pidieron!
Besos
Stef